Роды
уже скоро, а времени совсем мало?
Для Вас экспресс-курс из 3-х занятий. Все самое необходимое для подготовки к мягким родам. Стоимость курса 8 т.р.
1 занятие. 23 апреля 18:00
Накануне родов: психологические и физиологические изменения перед родами, рекомендации по подготовке к родам, расчет ПДР, признаки начала родов.
I период родов. Способы управления своим состоянием: дыхание, расслабление, позиции, приемы самообезболивания. Переход схваток в потуги.
Потужной период родов – возможные варианты (вертикальные, классические, водные роды). Рождение ребенка – период воссоединения.
Возможные медицинские вмешательства в родах: показания, своевременность, безопасность.
Послеродовый период в роддоме и дома: норма и возможные отклонения. Особенности нового образа жизни. Профилактика осложнений.
2 занятие 24 апреля 11:00
Партнерство в родах. Психологическая поддержка, массаж, обезболивание, участие папы в родах.
Мини тренинг «Папа на родах»
Организация родов – возможные варианты.
Обзор роддомов, этапы, периоды нахождения, документы. Список необходимого.
3 занятие 25 апреля 11:00
Начало новой жизни. Грудное вскармливание. Уход. Первое приданое. Гимнастика, купание…