Роды уже скоро, а времени совсем мало?

Для Вас экспресс-курс из 3-х занятий. Все самое необходимое для подготовки к мягким родам. Стоимость курса 8 т.р. АКЦИЯ 3 ЗАНЯТИЯ 6т.р.

1 занятие. 20 марта 18:00

Накануне родов: психологические и физиологические изменения перед родами, рекомендации по подготовке к родам, расчет ПДР, признаки начала родов.

I период родов. Способы управления своим состоянием: дыхание, расслабление, позиции, приемы самообезболивания. Переход схваток в потуги.

Потужной период родов – возможные варианты (вертикальные, классические, водные роды). Рождение ребенка – период воссоединения.

Возможные медицинские вмешательства в родах: показания, своевременность, безопасность.

Послеродовый период в роддоме и дома: норма и возможные отклонения. Особенности нового образа жизни. Профилактика осложнений.

2 занятие 21 марта 11:00

Партнерство в родах. Психологическая поддержка, массаж, обезболивание, участие папы в родах.

Мини тренинг «Папа на родах»

Организация родов – возможные варианты.

Обзор роддомов, этапы, периоды нахождения, документы. Список необходимого.

3 занятие 22 марта11:00

Начало новой жизни. Грудное вскармливание. Уход. Первое приданое. Гимнастика, купание…